FREY Nutrition Protein Pancakes – Proteinpfannkuchen 900 g

Die Pancakes sind der Hammer zum Frühstück. Mit über 40% Protein machen sie richtig satt bis mittags. Zubereitung easy: mit Milch anrühren, kurz quellen lassen, ausbacken. Werden schön fluffig und schmecken leicht süßlich. Meine Kinder lieben sie mit Ahornsirup, ich esse sie in der Diät mit Beeren.

Mische 100 g mit 200 ml Milch, lasse es 2 Minuten stehen, dann in der beschichteten Pfanne ohne viel Fett ausbacken. Ergebnis: dicke, weiche Pfannkuchen mit gutem Geschmack. Nicht ganz wie Omas, aber nah dran und viel proteinreicher. Für 14,72 € echt fair.

Lecker, schnell gemacht, hält lange satt!

Geschmacklich wirklich lecker und mit über 40% Protein top für Aufbau. Aber man braucht eine gute beschichtete Pfanne, sonst kleben sie leicht an. Mit etwas Geduld und mittlerer Hitze gelingen sie aber. Mit Banane und Zimt ein Traum.

Wir sind eine sportliche Familie und sonntags gibt es jetzt immer Protein Pancakes. Die 900 g Packung ist ergiebig, reicht für viele Portionen. Mein Sohn (19) haut sich 5 Stück nach dem Training rein, mein Mann mag sie mit Quark. Zubereitung gelingt auch Ungeübten. Kein künstlicher Beigeschmack, einfach lecker.

Ich backe mir morgens 3 kleine Pancakes vor und nehme sie mit zur Arbeit. Kalt schmecken sie auch noch gut, mit etwas Honig perfekt. Hoher Eiweißgehalt hilft mir beim Muskelerhalt in der Diät. Teig rührt sich klumpenfrei an. Würde ich wieder kaufen.

Idee mit proteinreichem Frühstück finde ich super und die Nährwerte stimmen. Aber bei mir wurden sie trotz Anleitung gummiartig und fad, vielleicht falsche Pfanne. Auch mit mehr Milch nicht fluffig geworden. Schade, hatte mich auf die 900 g gefreut.

Digga, die Pancakes sind next level. Sonntags nach dem Legday gönn ich mir nen dicken Stapel mit Peanutbutter und Whey-Topping. Über 40g Protein pro 100g oder so, übel gut für Gains. Teig in 1 Minute ready, kein Klumpenkram. Schmecken auch ohne Zucker nice.

Ich bin 68 und brauche morgens etwas Leichtes mit viel Eiweiß. Diese Pfannkuchenmischung ist ideal: einfach anzurühren, gut zu kauen, mild im Geschmack. Ich mache kleine dünne Küchlein, die gelingen sicher. Vertrage sie bestens. Ein Stern Abzug, weil mir die Tüte etwas schwer zu öffnen war.

Habe lange gesucht nach einer Frühstücksmischung für Diät und Aufbau ohne viel Zucker. Diese hier trifft es genau: schnell angerührt, in 5 Minuten fertig, schön locker. Mit Heidelbeeren und Skyr ein perfektes Sportlerfrühstück. Die 900 g Tüte steht bei mir schon zum zweiten Mal im Schrank. Klare 5 Sterne von mir als Trainerin.